自驾游是一种非常受欢迎的旅行方式，但安全始终是最重要的考虑因素。以下是一些确保自身和同行人员安全的建议：

1. 出行前的准备工作

- 检查车辆状况：出发前对车辆进行全面检查，包括轮胎、刹车、机油、冷却液、灯光等。确保车辆处于良好状态。

- 规划路线：提前规划好行车路线，了解沿途的加油站、服务区、医院等位置，并熟悉可能的交通规则和路况。

- 天气预报：查看目的地及沿途地区的天气预报，避免在恶劣天气（如暴雨、大雪、雾霾）下行驶。

- 携带应急物品：准备急救箱、车载充电器、备用轮胎、修车工具、水和食物等应急用品。

2. 驾驶过程中的注意事项

- 遵守交通规则：严格遵守交通法规，不超速、不疲劳驾驶、不酒驾或毒驾。

- 保持专注：集中注意力，不要分心（如使用手机、听音乐音量过大等），尤其是在高速公路上。

- 合理安排休息：长途驾驶时每两小时左右停车休息15分钟，避免疲劳驾驶。如果感到疲惫，应立即找安全地点停车休息。

- 控制车速：根据路况调整车速，特别是在山区、弯道、雨雪天气等复杂路段要减速慢行。

- 保持安全距离：与前车保持足够的安全距离，以便在紧急情况下有足够的反应时间。

3. 应对突发情况

- 备好应急计划：了解附近医院、修理厂和救援服务的位置，随身携带地图或导航设备。

- 处理爆胎或机械故障：遇到爆胎或车辆故障时，尽量将车停靠在安全区域，打开双闪灯并在车后方放置警示标志，然后联系救援。

- 应对恶劣天气：如遇暴雨、大雾等天气，应降低车速，开启雾灯或近光灯，必要时停车等待天气好转。

- 避免夜间赶路：尽量避免深夜行车，特别是陌生或偏僻路段，以免发生意外。

4. 同行人员的安全保障

- 系好安全带：所有乘客都必须系好安全带，儿童需使用适合年龄的安全座椅。

- 提醒注意安全：提醒同行者不要在车内随意走动或做出危险动作。

- 关注健康状况：了解同行者的身体状况，特别是有老人或小孩的情况下，提前准备好必要的药品。

5. 其他注意事项

- 携带身份证件和保险信息：确保随身携带驾驶证、行驶证、身份证以及车辆保险单据。

- 告知亲友行程：出发前将行程告知家人或朋友，包括预计到达时间和路线，以便在紧急情况下能及时获得帮助。

- 避免单独行动：如果需要下车拍照或活动，尽量结伴而行，避免单独行动。

通过以上措施，可以大大降低自驾游中出现安全隐患的风险，确保旅途愉快且平安。